Психоанализ

Психоанализ – «отец» современной научной психотерапии, второй метод психотерапии в истории после классического гипноза. Методика психоанализа разрабатывалась с начала 20 века известнейшим ученым Зигмундом Фрейдом, а затем его последователями (Юнг, Адлер, Хорни, Кляйн и др). В настоящее время психоанализ является одним из самых распространенных и эффективных направлений психотерапии в мире.

С чем работает психоанализ?222

Согласно психоанализу, психика человека условно разделяется на две составляющие части – бессознательное и сознательное. Бессознательное — особые психические силы, лежащие за пределами сознания, но управляющие поведением человека (это скрытые желания человека, мотивы, потребности). Сознательное — часть психики, осознаваемая индивидом - определяет выбор поведения в общественной среде, однако не всецело, так как сам выбор поведения может инициироваться бессознательным. Сознание и бессознательное могут находиться в конкурентных отношениях.

Психоанализ основан на исследовании бессознательных психических конфликтов, которые выступают в качестве источников основных проблем человека. Эти конфликты возникают на различных этапах жизни и развития человека и закрепляются. Фундаментальный предмет изучения психоанализа — бессознательные мотивы поведения человека, лежащие в основе его психических конфликтов и проблем.

Основная цель психоанализа

Основная цель - это достижение связи проблем человека в настоящем с конфликтами прошлого и разрешение проблем. Цель специалиста - помочь клиенту в "освобождении" от привычных шаблонов, не пригодных для осуществления желаний и адаптации к обществу в настоящем.

Методика психоанализа

В качестве основных методов психоанализа применяются техники свободной ассоциации (когда клиенту предлагается высказывать все ассоциации и идеи, которые приходят ему в голову в данный момент), а также работа со сновидениями, интерпретации психологических защит и высказываний клиента, анализ поведения клиента в ситуации терапии. Все это дает свой положительный лечебный результат - человек постепенно осознает и понимает свои психологические конфликты и может их разрешить.

В настоящее время имеется много разновидностей психоанализа, которые отличаются своими нюансами. Выделяют краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные формы психоанализа. В случае клинически выраженных расстройств применяются среднесрочные формы работы (от 15 до 30 встреч). В некоторых редких случаях рекомендуется применять долгосрочные формы, тогда оправданная длительность психоанализа может составлять несколько лет.

Психоанализ – фундаментальное направление психотерапии, глубокий и серьезный метод, требующий высокой квалификации психотерапевта, а также вдумчивости, мотивированности и настойчивости клиента. Специалисты-психотерапевты основных направлений психотерапии получают образование по основам психоанализа, что позволяет им использовать обширный опыт этого метода в собственной практике. Использование методик психоанализа существенно обогащает психотерапию и приносит более качественный и существенный результат в работе с клиентами!

Автор статьи - Кирилл Шарков