Что такое эриксоновский гипноз

Что такое эриксоновский гипноз

Этот метод гипнотерапии назван в честь своего автора, американского психиатра Милтона Эриксона. В середине ХХ века он разработал принципы гипнотерапии, которые коренным образом отличались от существовавшего тогда классического гипноза.

Эриксоновский гипноз

В чем новизна эриксоновского гипноза?

Концепция классического гипноза подразумевает, что гипнотерапевт делает пациенту внушения, а тот пассивно их воспринимает. Такая же пассивная роль отводится пациенту и в самом процессе вхождения в гипнотический транс. То есть методика имеет некоторый насильственный оттенок, которому многие пациенты неосознанно сопротивлялись. Этим объясняется большой процент людей, которые считали себя негипнабельными.

Лечение методом эриксоновского гипноза подразумевает равные отношения между пациентом и терапевтом. Гипноз служит целям больного, а внушения реализуются теми методами, которые наиболее приемлемы для данного пациента в конкретной ситуации.

Например, для поиска психотравмирующей ситуации в прошлом опыте (возрастная регрессия) в классическом гипнозе применялись стандартные формулировки и указания. Эриксон для достижения регрессии предлагал пациенту вспомнить друга детства или домашнего питомца. При этом «возврат в прошлое» осуществлялся быстрее, а воспоминания и чувственные образы были более красочными и подробными.

При этом слова и действия гипнотерапевта являются средством для пробуждения или стимулирования тех знаний, которые уже имеются у пациента. Внимание человека обращено при этом не на действия терапевта, а на процессы, идущие внутри него самого. А вся техника гипноза выстроена таким образом, чтобы пациент сумел сосредоточиться на своем бессознательном и активизировать нужные, но уже существующие в нем процессы.

Эриксоновский гипноз Эриксоновский гипноз

 

Каковы основные положения методики эриксоновского гипноза?

  • Состояние транса естественно для человека. Всем знакомо ощущение между сном и бодрствованием при просмотре увлекательного фильма, езде в метро. Состояние транса протекает в согласии с естественными процессами в организме. Методы, которые применяет терапевт для введения пациента в транс, при эриксоновском гипнозе также более естественны, чем при классическом.
  • В каждом человеке заложены огромные ресурсы, которые можно реализовать для счастливой успешной жизни. Однако часто эти ресурсы подавляются воспитанием, прошлыми переживаниями, текущей ситуацией и многими другими факторами. Задача терапевта – научить пациента максимально использовать свои ресурсы, сопоставить СВОИ потребности со СВОИМИ возможностями.

Тонкое использование этих положений при лечении методом эриксоновского гипноза помогает достигнуть состояния транса подавляющему большинству пациентов. Здесь не только цели терапии, но и её методы в мельчайших деталях соответствуют потребностям и личностным особенностям пациента. Гипнотерапевт при этом выступает в роли проводника, который помогает человеку достичь понимания самого себя и раскрыть заложенные в нем возможности.

В нашем центре сеансы гипнотерапии проводит врач-психотерапевт высшей категории Мордовин Александр Викторович.

Запись на прием гипнотерапевта ведется по телефону (812) 407-24-26