Что такое паническая атака?

паническая атакаПаническая атака является приступом паники, чрезвычайно выраженного страха, который сопровождается массивными вегетативными симптомами.

Компонентами панической атаки выступают:

Тревога и ее аналоги:

  •  выраженная паника и страх (потери сознания, смерти, неопределенные страхи);
  •  напряжение в мышцах;
  •  неприятные чувства в груди.

Вегетативные симптомы:

  • выраженное сердцебиение;
  • повышение артериального давления;
  • чувство нехватки воздуха;
  • дрожь;
  • озноб;
  • потливость ладоней;
  • тошнота или прочая желудочнокишечная симптоматика.

Прочие симптомы

  • головокружения;
  • неприятные телесные чувства;
  • ощущение собственной измененности или нереальности окружающего.

паническая атака

Паническая атака начинается внезапно или провоцируется нахождением в определенном месте.

Паническая атака продолжается от пары минут до одного часа, хоть субъективно этот период времени растягивается в разы.

После приступа на протяжении оставшегося дня человек ощущает дискомфорт, напряжение, разбитость и выраженную усталость.

Если паническая атака проявляется повторно, тогда у человека диагностируется паническое расстройство.